Miért hangsúlyos kérdés az immunerősítés?
Minden évben, amikor elérkezik az őszi-téli időszak, az időjárás változása egészségi állapotunkra, közérzetünkre és hangulatunkra egyaránt hatással van. Az immunerősítés kulcsfontosságúvá válik, hiszen a gyerekek visszatérnek a közösségekbe, és a felnőtteknél is gyakoribbá válnak a vírusos megbetegedések.
A hűvösődő napokon már kevésbé vágyunk a szabadba, a természetbe, a vitaminraktáraink is kifogyóban lesznek. Itt az idő, hogy többet törődjünk az egészségünkkel!
Számos készítményt kínálunk Neked, hogy az immunerősítés folyamatában részt vegyen, és segítsen abban, hogy tökéletesen érezd magad! Mindezt a ájurvéda támogatásával és természetes módon.
Immunerősítés ájurvédával
A nem megfelelően működő immunrendszernél szerepet játszik a stressz, a méreganyagok felhalmozódása, az ártalmas életmód, az egészségtelen étrend, az alvás- és mozgáshiány.
A napi rutin kialakítása, mint annyi minden másban, egészségünk megőrzésében, védekezőrendszerünk tökéletes működésében is kulcsfontosságú szereppel bír. Ha napfelkelte előtt kelünk fel, indíthatjuk a napunkat meditációval és egy kellemes jógával. Ezután pedig tisztítsuk meg szájüregünket, hogy eltávolítsuk a méreganyagokat. A langyos vagy meleg ital kifejezetten kedvező hatást gyakorol az emésztésre.
Lényeges, hogy mindig frissen készült ételeket fogyasszunk, ez az anyagcsere-folyamatokra igazán jó hatással van. A legjelentősebb étkezés az ebéd, együnk több zöldség- és gabonafélét, valamint természetes fehérjeforrásokat. Lehetőség szerint vegyszermentes szezonális zöldséget és gyümölcsöt válasszunk hazai kistermelőktől.
Nagyon fontos, hogy elég időt szánjunk pihenésre, alvásra, és ha megtehetjük, minden nap aludjunk el este 10 óra körül. Az éjfél előtti alvásnak, a kipihenten ébredésnek fontos szerepe van fizikumunk és az immunrendszer tökéletes működésében.
Az ájurvédában számos antibakteriális és vírusölő gyógynövénnyel, fűszerrel támogathatjuk testünk egészségét. Az ashwagandha, a tulsi, az amla, triphala készítmények, valamint a fokhagyma, a kurkuma, a gyömbér, a kardamom, a fahéj és a szegfűszeg használata nagymértékben hozzájárulnak az egészséges szervezet immunitásához.
A Shilaashwa – folyékony étrend-kiegészítő
A Shilaashwa – folyékony étrend-kiegészítő tökéletes támogatója immunrendszerünknek. Ez a készítmény rengeteg vitamint, ásványi anyagot és nyomelemet foglal magába. Alkohol- és cukormentes, nem tartalmaz sem tartósítószert, sem adalékanyagot. Akik kedvelik a természetes, de prémiumminőségű termékeket, számukra különösen ajánlott.
Ez a modern folyékony forma a szervezet számára létfontosságú 102 tápanyagból több mint 85-öt tartalmaz. Az immuntámogatás mellett felturbózza az energiaszintet, csökkenti a stresszt, lassítja az öregedést, pozitívan hat a hormonháztartásra, egyben a szív- és érrendszer barátja.
Ebből a koncentrált, édeskés ízvilágú készítményből a napi adagot folyadékban feloldva fogyasszuk el fél órával az étkezés előtt.
Erős immunrendszer? Keress bennünket!
A szervezet védekezőmechanizmusa szükség esetén a vírusok és a káros baktériumok ellen támadásba lendül. Támogassuk természetes módszerekkel!
Termékeinkben, a Pranagarden ® készítményeiben olyan gyógynövényeket alkalmazunk, melyeknek használata évezredekkel ezelőttre nyúlik vissza India ősi gyógyászati rendszeréhez vagy a hagyományos kínai orvosláshoz. Vedd szemügyre kínálatunkat! Ha elakadnál vagy kérdésed van, foglalhatsz időpontot, és egyénre szabott tanácsadással várunk, mindenben segítünk Neked!